Dolor de hombro: por qué sucede
El dolor de hombro tiene muchas causas y presentaciones diferentes, pero el área más común donde se presenta dolor de hombro es la parte anterior o justo en la parte frontal del hombro. Algunas de las diferentes causas de dolor anterior del hombro podrían deberse a tendinitis del manguito rotador, pinzamiento del tendón del bíceps o del manguito rotador, tendinitis del bíceps o desgarro del bíceps, por nombrar algunas.
Lo más común es que, especialmente en personas que realizan actividades repetitivas a diario, sufran algún tipo de pinzamiento anterior del hombro que involucra tendones de dos músculos diferentes, el supraespinoso o los tendones proximales del bíceps que se insertan en la parte frontal del hombro.
El dolor asociado con el pinzamiento anterior del hombro suele aparecer con cualquier tipo de estiramiento por encima de la cabeza. Con este movimiento, los tendones agravados quedarán “pellizcados”, lo que provocará un mayor agravamiento y dolor que disminuirá la capacidad de utilizar el brazo para actividades diarias, laborales o deportivas. Este dolor conduce a una amplitud de movimiento limitada del hombro y una posterior disminución de la fuerza debido a la disminución del uso de los músculos debido al dolor.
¿Y ahora qué?
Si experimenta dolor en la parte anterior del hombro, un fisioterapeuta realizará una evaluación y examen, realizando diferentes pruebas y medidas para determinar la causa de su dolor y desarrollar un plan de tratamiento para mejorar sus síntomas y volver a realizar las actividades y deportes. Tu amas. En la mayoría de los casos, este tratamiento implica fortalecer los grupos de músculos posteriores del hombro, trabajar en una buena postura y mecánica corporal y utilizar diferentes modalidades para ayudar a mitigar el dolor.
Si usted o alguien que conoce sufre de dolor de hombro, ¡llámenos para programar una cita hoy!
Contenido proporcionado por Amanda Noll, PT, DPT, CSCS
