El dolor lumbar es el diagnóstico más común que vemos en nuestras clínicas. ¿Cómo puede ayudar la fisioterapia? ¡Leer más para averiguarlo!
El dolor lumbar afecta aproximadamente a dos tercios de los estadounidenses. El uso excesivo, la distensión muscular, las lesiones, una mala técnica de levantamiento o malos hábitos posturales pueden causar dolor lumbar. Puede provocar una reducción de la actividad física limitada a la atrofia muscular que causa dolor.
29 músculos ayudan a brindar soporte a la columna vertebral y la postura al caminar, levantar objetos y realizar transferencias. Estos músculos comienzan a debilitarse y el dolor aumenta cuando disminuye la actividad física. A medida que aumenta el dolor, los músculos se tensan y la movilidad y flexibilidad pueden verse afectadas.
Los medicamentos pueden ayudar con el dolor, pero la fisioterapia es una excelente opción alternativa para el dolor de espalda. La fisioterapia puede ayudar a reducir el dolor para eliminar la necesidad o disminuir la cantidad de analgésicos recetados y ayudarlo a regresar a su nivel anterior de función.
Un fisioterapeuta le enseñará las técnicas de levantamiento adecuadas, le proporcionará un programa de fortalecimiento y estiramiento dirigido a sus músculos débiles y tensos específicos, realizará masajes de tejidos blandos para reducir la espasticidad muscular y modalidades como estimulación eléctrica, ultrasonido, hielo y calor húmedo para reduce el dolor.
¡Llámenos hoy si tiene dolor lumbar y le gustaría saber cómo la fisioterapia puede ayudarlo! 866.412.5554
Contenido proporcionado por Bethany Balzer, PTA
